Sabe aquelas coisas que às vezes queremos falar mas ficam paradas na garganta da gente?

Não vai, não sai, enrosca ...

Não volta, não desce, entala ...

Tem gente que acredita que o melhor é falar... Mas falando às vezes a gente se arrepende pois machucamos quem amamos sem querer. Se as palavras saírem de dentro de você com raiva, com ódio, com irritação, com mágoa, serão palavras improdutivas e dilacerantes na alma do outro.

Tem aqueles que pensam que o melhor é se calar... Mas calando somos obrigados a engolir tudo aquilo que tal qual veneno vai agir contra nós mesmos, provocando em nosso corpo e em nossa alma um acúmulo de sentimentos ruins que serão transformados em doenças e dores infligindo sofrimento a nós mesmos.

O que fazer então?
Existem coisas que não precisam ser faladas, nem tão pouco engolidas, devem apenas ser modificadas.

O nó na garganta vai existir durante o tempo que você precisa para repensar sua atitude e reavaliar o que precisa ser feito. Se você usar esse tempo para refletir, ponderar e observar, sem alimentar a si mesmo de sentimentos nocivos, perceberá que aos poucos o nó irá se diluir. À medida que você se acalmar, pacificar seu mundo interior e buscar alternativas perceberá que pouco a pouco aquele nó vai se desfazendo até desaparecer.

É bem provável que quando esse nó sumir você já terá encontrado uma resposta mais positiva para o problema que te afligia e então será possível falar tudo aquilo que você gostaria, mas de uma maneira diferente, mais sensata e coesa, despido de ódio, de orgulho, de raiva, de forma que sua palavra possa ser como semente lançada em solo fértil capaz de produzir o efeito que você buscava.

E se por acaso você ainda não tiver essa resposta, perceberá que a leveza de estado no qual se encontra te proporcionará a serenidade necessária para buscar essa resposta com mais otimismo e perseverança te levando assim a um resultando mais produtivo e eficiente.

Portanto quando um nó se fizer dentro de você, não tenha pressa de colocar isso para fora, nem se esforce para retê-lo, use esse tempo extra a seu favor para descobrir o que é necessário para desfazê-lo de uma vez por todas.

( Maisa Baria )

Quando tudo a nossa volta parece estar desajustado e em desarmonia é bem provável que esse desequilíbrio tenha origem dentro de nós mesmos.
Para colocar em ordem as coisas aqui fora é preciso organizar primeiro o que acontece do lado de dentro.
Somente quando estamos inteiros e bem estruturados interiormente somos capazes de olhar com serenidade a nossa vida e fazer as mudanças necessárias.

(Maisa Baria)

Não adianta ter pressa de colocar as coisas no lugar, nem tão pouco achar que vamos mudar quem somos e como agimos de uma hora para a outra, é devagar que tudo vai encontrando o caminho certo e entrando no eixo.

Tem horas que a vida da gente está uma bagunça, nos sentimos perdidos dentro de nossa própria realidade, parece que estamos em uma casa onde tudo está fora do lugar, até que um belo dia cansados de viver no caos resolvemos que é hora de colocar tudo em ordem, respiramos fundo, arregaçamos as mangas e com muita pressa iniciamos um processo de reforma íntima, reforma externa, reforma ao redor, queremos tudo arrumado rapidamente e, para ontem de preferência... Depois de um tempo nos encontramos cansados, exaustos e a bagunça permanece a mesma. 

Uma sensação de frustração nos acomete e olhamos a nossa volta quase sem acreditar que depois de tanto esforço nada adiantou, e então perguntamos a nós mesmos “Onde foi que eu errei?”, “Tentei, tentei e nada mudou.”, “Será que vale a pena?”. Uma sensação de impotência misturada com um pouco de tristeza se acomete de nós e passamos a acreditar que não somos capazes de ajeitar as coisas, que esse papo de que a força está dentro de nós e que podemos sim realizar uma mudança só pode ser brincadeira.

É possível fazer essa mudança? É sim! ... Dá para colocar tudo no lugar? Dá sim! ... Eu posso realmente fazer isso? Pode sim! ... Mas tem que ser com calma, respeitando o seu tempo , dando um passo de cada vez.

Pense em uma casa que há muito tempo não é limpa e organizada, onde tudo está espalhado e fora de ordem, se você decidir organizar essa casa, será impossível fazer isso em um único dia. Você pode até “dar uma geral”, mas limpar mesmo, colocar as coisas no devido lugar, saber que tudo está no lugar certo, organizado e em ordem novamente, levará tempo. Assim também acontece com a nossa vida, não dá para colocar tudo em ordem de um dia para o outro, você pode até se apressar e “dar uma geral”, mas sabemos que essa geral não inclui detalhes que fazem toda diferença entre ter as coisas no lugar ou não. Colocar as coisas aparentemente no lugar, não é o mesmo do que deixar tudo em ordem.

Sendo assim, ao invés de respirar fundo e sair apressado tentando ajeitar as coisas, que tal começar respirando lentamente e tentar mentalmente listar tudo o que precisa ser feito, e então quando você souber exatamente o que deseja fazer, como isso deve ser feito e de que forma deseja realizar essas mudanças ai sim é hora de arregaçar as mangas e colocar as mãos na massa. Além de ter em mente o que precisa ser mudado é preciso também estar consciente do porque isso precisa ser mudado. Toda mudança precisa acontecer de dentro para fora, quando nos conscientizamos de que é preciso mudar, do porque precisamos dessa mudança e que isso é de fato o melhor para nós, nos capacitamos a colocar isso em prática com segurança e determinação.

Não se preocupe com o tempo que esse processo pode levar, cada pessoa tem o seu próprio tempo, cada passo tem a sua própria velocidade. Não há nada de errado em mudar lentamente, não há problema em precisar de um pouco mais de tempo para ajeitar as coisas, não se culpe por isso, não se cobre por isso, respeite o seu tempo, o processo pode ser lento mas precisa ser contínuo.

Quando você colocar a sua casa interior em ordem, organizar seus sentimentos e pensamentos, suas atitudes e escolhas estarão em sintonia e naturalmente o mundo aqui fora responderá no mesmo ritmo.

Devagar, um passo de cada vez e logo a vida estará correndo a seu favor.

(Maisa Baria)

Não permanecemos sempre os mesmos...
Nos transformamos lentamente...
Mudamos um pouco a cada dia...
Cada nova experiência vivida contribui para nos modificarmos...
Cada pessoa que passa pela nossa vida nos ajuda a moldar a pessoa que aos poucos vamos nos tornando...
Seja somando ou subtraindo, cada vivência nos ensina e amadurece contribuindo assim para o nosso crescimento interior...
Com o que é bom aprendemos a alegria de ser feliz,
Com o que não é tão bom, aprendemos a falta que aquela alegria nos faz...
Dessa forma nos capacitamos a discernir o certo do errado, o bom do ruim, o bem do mal, o amor do ódio ... e a escolher com mais responsabilidade e discernimento a prática que nos colocará frente a frente com um ou com outro...
Temos a oportunidade de extrair de cada experiência o melhor que ela tem a nos oferecer, transformando isso em aprendizado e somatizando em nosso ser com sabedoria...
Assim evoluímos aos poucos todos os dias e nos aproximamos de nossa essência divina.

(Maisa Baria)